Tips Merawat Gigi Agar Tetap Sehat

aku punya sedikit ilmu neh yang pengen ku bagi ama kamu-kamu yang pengen giginya tetep kinclooong kaya sundel bolong ?hlooooooooooohh .hehew
terutama sama kamu-kamu yang maseh muda .malu dong kalo punya gigi ompong 

iiih maluu dong deh pas lage ketawa ga taunya sundel bolong yang ketawa ?hahaah apa lage nanti kalo pas sama pacar .males jua kale punya pacar gigi e ompong ??hmm
neh yaaa baca satu persatu tips dari aku, come on ...

1. Hindari makanan yang lengket pada gigi

2. Apabila kamu sering sakit gigi, sebaik­nya selalu menggosok gigi setelah usai makan.

3. Saat menggosok gigi, gosoklah dengan cara yang benar.

4. Apabila kamu mengalami muntah, segeralah menggosok gigi dan berkumur dengan bersih. 

5. Kunci utama untuk kesehatan gigi adalah merawat kebersihannya.

6. Hindari minuman atau makanan yang terlalu panas maupun dingin.

7. Jangan biasakan membersihkan sisa makanan dalam gigi menggunakan tusuk gigi.

8. Bersihkan gigi dua kali sehari menggunakan sikat gigi dan pasta gigi.

8. Usahakan menggosok gigi selama 3 menit, setiap kali membersihkan gigi.

9. Gosokkan sikat gigi secara perlahan agar tidak merusak gusi sensitif.

10. Gosokkan seluruh bagian gigi, tak terkecuali pada bagian dalam gigi.

11. Jangan lupa untuk menyikat lidah dan langit-langit mulut untuk menghilangkan bakteri.

12. Periksakan secara rutin gigi ke dokter gigi setiap enam bulan sekali

yang ga ngikutin tips dari ku brarti SUNDEL BOLONG !!! :p :p :p